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    米皮機規范吃米皮

     

           很多人都把吃當成是人生中的一大樂事,在享受吃的過程中肆無忌憚,素心所欲。這樣是不對的,會嚴重涌向我們的身體健康。我們鴻睿機械一直倡導“買米皮機,就要規范吃米皮”。

     

     

           人們吃米皮時身體處于放松狀態,很容易含胸駝背,殊不知,這會使食道和胃部受壓,影響消化。此外,在矮桌前吃飯、坐在沙發上以及蹲著吃飯,都會造成腹部受壓,影響消化道的血液循環,久而久之可引發胃病,影響心肺功能。正確的進餐姿勢是挺直腰背,讓胃部不受任何壓迫。

     

     

           而吃過米皮后,體內的血液會集中流向消化器官,大腦相對缺血,此時用腦會引起精神緊張、記憶力下降等問題,還可能增加心腦血管疾病的發生幾率。因此,一定要在飯后休息半小時以上再進入工作狀態。聽聽音樂、散散步都是不錯的選擇。也可以在半小時喝茶,能促進消化吸收,起到殺菌消毒和護齒的作用。

     

     

           吃是一件快樂的事,我們不能讓這些快樂的時光成為以后的悔恨,和我們米皮機一起規范飲食吧,從此刻開始。

     

     

     

     

     

     

     

     


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