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    河粉機魔棒一揮,難熬苦夏無影無蹤

     

           俗話說“伏天難耐,苦夏難熬”,夏日,白天溫度飆升,晚上溫度好不容易降下去了,窗外知了不停叫、身上熱汗不停流,頓時火冒三丈,真可謂是把這苦夏難熬體會個淋漓盡致。別怕,我們的河粉機魔棒一揮,苦夏難熬將無影無蹤……

     

     

           夏天很容易睡不著,或者醒太早,打擾好心情。最好堅持每天按時上床睡覺,保證7—9小時的睡眠,讓自己的生物鐘盡早調整到“夏時制”。往往越想天越熱、越想越難受。不如約上朋友,找個地方一起乘涼,聊聊天、說說新鮮事,幫你分散注意力,忘記天熱的煩惱。對很多人來說,夏天孩子放暑假,會增加很多瑣事,讓人頭痛。不妨“給生活加點料”,用幽默化解生活的煩惱,比如,講個笑話、聽段相聲、抽時間陪孩子露營等。

     

     

           河粉機發現:夏天很多人一天中情緒波動很大,比如上午昏昏欲睡,傍晚腦子清醒等?梢愿鶕诉m當調整工作安排,比如白天見客戶、整理材料,把寫方案、做報表等需要精確思考的工作留到傍晚。

     

     

           變廢為寶,變苦為甜,河粉機傾情為您打造完美夏日,讓這個夏天更涼爽,更舒心,更美妙,讓你愛上這個美麗的季節。

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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